728x90 반응형 공황장애치료법1 공황장애란? 증상 및 대처법 총정리 https://news.mt.co.kr/mtview.php?no=2025062616471530265 🔶 공황장애란?**공황장애(Panic Disorder)**는 예기치 않게 반복되는 공황 발작(극심한 불안과 공포)이 주요 증상인 불안 장애의 일종입니다. 공황 발작은 실제로 생명의 위협이 없는데도 심각한 위기의식을 느끼게 하며, 발작이 반복되면서 새로운 발작에 대한 **예 anticipatory anxiety(예기불안)**가 생기기도 합니다. 🧠 1. 공황장애의 주요 증상 ✅ 신체적 증상 (공황 발작 시)심장이 빠르게 뛰거나 두근거림 (심계항진)숨이 막히거나 질식할 것 같은 느낌가슴 통증 또는 답답함어지러움, 쓰러질 것 같은 느낌손발이 저리거나 감각이 이상함식은땀, 오한 또는 홍조떨림 또는 전신 긴장메.. 2025. 6. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
