728x90 반응형 혈압약복용2 혈압약 안먹고 건강한 방법?!(반드시 의사와 상의!) 혈압약(고혈압 약)을 처방받았는데, "먹지 않고 사는 방법"은 아주 드물고, 일부 조건을 만족해야만 가능합니다.의사 지시 없이 복용을 임의로 중단하면 심각한 합병증(뇌졸중, 심근경색 등) 위험이 크게 증가합니다. 💊 혈압약을 먹지 않아도 되는 경우 (아주 제한적)다음 조건들을 만족할 때만 가능성을 고려할 수 있습니다:✅ 1. 혈압이 경계선 수준이고…수축기 혈압 130~139mmHg, 이완기 80~89mmHg 사이인 경계성 고혈압이고아직 약물 치료가 의무적이지 않은 초기 단계이며 ✅ 2. 생활습관 개선을 적극적으로 실천할 수 있다면체중 감량 (과체중 또는 비만인 경우)저염식 식단 (하루 나트륨 2g 이하)규칙적인 운동 (주 5회 이상, 중간 강도 이상 유산소 운동)금연, 절주, 스트레스 관리카페인 과다.. 2025. 6. 28. 혈압약(고혈압), 콜레스테롤약(고지혈증약) 복용 기준, 부작용 총정리(의사 상담 필수!) 혈압약(고혈압 치료제)은 고혈압을 조절하여 심장병, 뇌졸중, 신장질환 등 심각한 합병증을 예방하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 하지만 "혈압약을 먹어야 하느냐"는 질문은 개인의 건강 상태에 따라 다르기 때문에 정확한 판단은 의사와의 상담이 가장 중요합니다. 아래는 혈압약 복용 여부, 부작용, 주의사항 등을 체계적으로 정리한 내용입니다.✅ 1. 혈압약 복용 여부: 언제 먹어야 할까?혈압약 복용 결정은 다음 요소들을 종합해 판단합니다:📌 기준 혈압 수치 (대한고혈압학회 기준) 범주수축기 혈압 (mmHg)이완기 혈압 (mmHg)정상혈압고혈압 전단계120–129고혈압 1기130–13980–89고혈압 2기≥140≥90 고혈압 1기: 생활습관 개선을 3~6개월 해보고 조절되지 않으면 약 복용 고려.고혈압 2기.. 2025. 5. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형
